
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Кукурузный пирог с ветчиной и шпинатом
- 60 мин
- 1 порция
- 2014 ккал
2014ккал
88белки, г
118жиры, г
142углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза консерв.200 г
- Ветчина150 г
- Шпинат100 г
- Яйца куриные3 шт.
- Мука пшеничная150 г
- Молоко200 мл
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 50 г сливочного масла на сковороде.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г шпината и обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 3
В миске смешайте 200 г консервированной кукурузы, 150 г нарезанной ветчины, 3 яйца, 200 мл молока, 150 г муки, соль и черный перец.
-
Шаг 4
Добавьте обжаренный шпинат в смесь и тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Вылейте смесь в смазанную маслом форму для выпечки.
-
Шаг 6
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C в течение 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Дайте пирогу немного остыть перед нарезкой и подачей.





