
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Киш с шпинатом и колбасой
- 40 мин
- 1 порция
- 2930 ккал
2930ккал
118белки, г
199жиры, г
156углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Сливки (10-20%)200 мл
- Шпинат150 г
- Колбаса вареная100 г
- Сыр твердый100 г
- Мука пшеничная200 г
- Сливочное масло100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В миске смешайте 200 г муки и 100 г сливочного масла, добавьте щепотку соли и замесите тесто.
-
Шаг 2
Раскатайте тесто и выложите его в форму для выпечки, сделайте бортики.
-
Шаг 3
На сковороде обжарьте 100 г нарезанной колбасы до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г шпината к колбасе и готовьте до увядания шпината.
-
Шаг 5
В другой миске взбейте 4 яйца и добавьте 200 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Смешайте яичную массу с обжаренной колбасой и шпинатом, добавьте 100 г натертого сыра.
-
Шаг 7
Вылейте начинку на тесто и выпекайте в разогретой духовке при 180°C около 30 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, нарезанным на порционные куски.





