
Уютный вечерГорячие блюда
Кукурузный пирог с овощами и куриным филе
- 60 мин
- 1 порция
- 2033 ккал
2033ккал
122белки, г
78жиры, г
218углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза (початок)300 г
- Куриное филе250 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Мука пшеничная200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Молоко150 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 250 г куриного филе кубиками и обжарьте на 25 г сливочного масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г нарезанного лука и 100 г натертой моркови, жарьте до мягкости овощей.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г кукурузы и 2 зубчика измельченного чеснока, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
В отдельной миске смешайте 200 г муки, 2 яйца и 150 мл молока до однородной массы.
-
Шаг 5
Вылейте тесто в форму для запекания и равномерно распределите начинку из курицы и овощей сверху.
-
Шаг 6
Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, нарезанным на порции.





