
Уютный вечерГорячие блюда
Кукурузные котлеты с картофелем
- 40 мин
- 1 порция
- 1380 ккал
1380ккал
37белки, г
67жиры, г
166углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза (початок)300 г
- Картофель400 г
- Лук репчатый100 г
- Мука пшеничная50 г
- Яйца куриные1 шт.
- Растительное масло50 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 400 г картофеля до мягкости, затем очистите и разомните в пюре.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на 25 мл растительного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте 300 г кукурузы, картофельное пюре, обжаренный лук, 1 яйцо, 50 г муки, соль и черный перец.
-
Шаг 4
Сформируйте из полученной массы котлеты и обжарьте их на 25 мл растительного масла до золотистой корочки с обеих сторон.





