
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп с куриными сердечками и сельдереем
- 40 мин
- 1 порция
- 1131 ккал
1131ккал
64белки, г
86жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Сельдерей (стебель)100 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь50 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (33%)150 мл
- Бульон500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г сельдерея мелкими кусочками.
-
Шаг 3
В глубокой кастрюле разогрейте 2 столовые ложки растительного масла на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные лук и морковь, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанный сельдерей и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 7
Влейте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 8
Снимите с огня и с помощью блендера измельчите до кремообразной консистенции.
-
Шаг 9
Добавьте 150 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 10
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





