
Уютный вечерСупы
Крем-суп из рикотты с тыквой и имбирем
- 40 мин
- 1 порция
- 922 ккал
922ккал
44белки, г
65жиры, г
47углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Рикотта200 г
- Имбирь20 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Бульон800 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г тыквы кубиками и 100 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте к луку 2 зубчика чеснока и 20 г натертого имбиря, обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную тыкву и 800 мл бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 5
Снимите с огня и с помощью блендера превратите суп в кремообразную массу.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г рикотты, перемешайте до однородной консистенции.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.





