Подобрать рецепт
Крем-суп из моркови с шрирачой и карри

Эстетика и свиданияСупы

Крем-суп из моркови с шрирачой и карри

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 546 ккал
546ккал
15белки, г
27жиры, г
60углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 10 г чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 500 г моркови кружочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В кастрюле разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте морковь, обжаривайте 5 минут, затем залейте 500 мл воды и варите до мягкости.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Слейте воду, добавьте 200 мл кокосового молока, 5 г карри, соль и перец, затем пюрируйте до кремообразной консистенции.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, добавив сверху 15 г шрирачи.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ИндийскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты