
Уютный вечерСупы
Крем-суп из моркови с куриным фаршем
- 40 мин
- 1 порция
- 790 ккал
790ккал
51белки, г
46жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь400 г
- Фарш куриный200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Бульон500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Растопите 30 г сливочного масла в кастрюле на плите и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г нарезанной моркови и 200 г куриного фарша, обжаривайте до готовности фарша.
-
Шаг 4
Влейте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 5
Измельчите суп блендером до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





