
Уютный вечерСупы
Крем-суп из моркови с бульонным кубиком и лимоном
- 40 мин
- 1 порция
- 639 ккал
639ккал
18белки, г
36жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульонный кубик1 шт.
- Лимон1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Вода800 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г моркови и 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанную морковь и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 800 мл воды и 1 бульонный кубик, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости моркови.
-
Шаг 5
Снимите с плиты и с помощью блендера превратите суп в кремовую массу.
-
Шаг 6
Добавьте сок из 1 лимона, перемешайте и подавайте горячим.





