Подобрать рецепт
Крем-суп из моркови с апельсином

Уютный вечерСупы

Крем-суп из моркови с апельсином

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 477 ккал
477ккал
9белки, г
26жиры, г
51углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 500 г моркови кружочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В кастрюле растопите 30 г сливочного масла на среднем огне.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанную морковь и обжаривайте еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 1 л бульона, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости моркови.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Снимите с огня и добавьте сок из 1 апельсина.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Пюрируйте суп с помощью блендера до кремообразной консистенции.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  10. Шаг 10

    Шаг 10

    Подавайте горячим, украсив по желанию дольками апельсина.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты