
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из куриных сердечек и цветной капусты
- 60 мин
- 1 порция
- 791 ккал
791ккал
54белки, г
56жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Цветная капуста200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
В кастрюле растопите 30 г сливочного масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте 5 минут до легкой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г цветной капусты, нарезанной на соцветия, и 1 л бульона.
-
Шаг 5
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 20 минут до мягкости цветной капусты.
-
Шаг 6
С помощью блендера превратите суп в кремообразную массу.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.
Похожие рецепты
Крем-суп из яблок и цветной капусты с куриными сердечками
Горячий суп из моркови с ванилином и куриными сердечками
Горячий суп-пюре из цветной капусты с изюмом и сливками
Суп из цветной капусты и огурцов с сыром Фета
Суп из тыквы с макаронами и куриными сердечками
Крем-суп из брокколи и цветной капусты с рисовой мукой