
Уютный вечерСупы
Крем-суп из кабачков с колбасой вареной
- 40 мин
- 1 порция
- 774 ккал
774ккал
25белки, г
59жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки400 г
- Колбаса вареная150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)100 мл
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г кабачков кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные кабачки и обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Залейте овощи 500 мл воды или бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 6
С помощью блендера измельчите суп до кремообразной консистенции.
-
Шаг 7
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Нарежьте 150 г колбасы вареной кубиками и добавьте в суп перед подачей.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





