
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из дыни с куриной печенью
- 40 мин
- 1 порция
- 1014 ккал
1014ккал
65белки, г
61жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дыня500 г
- Куриная печень300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)100 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 500 г дыни кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
В сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриной печени и обжаривайте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанную дыню в сковороду и тушите 5 минут.
-
Шаг 6
Переложите содержимое сковороды в блендер, добавьте 100 мл сливок и пюрируйте до однородной консистенции.
-
Шаг 7
Подавайте горячий крем-суп, украсив по желанию свежими травами.





