Подобрать рецепт
Крем-суп из цветной капусты с молоком

Уютный вечерСупы

Крем-суп из цветной капусты с молоком

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 472 ккал
472ккал
17белки, г
31жиры, г
35углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Растопите 30 г сливочного масла в кастрюле на плите и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 400 г цветной капусты, нарезанной на соцветия, и обжаривайте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Залейте 200 мл молока и добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 15 минут до мягкости капусты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    С помощью блендера превратите суп в кремообразную массу до получения однородной текстуры.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, при желании посыпьте черным перцем.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты