
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Крабовые тарталетки с печеным перцем
- 40 мин
- 1 порция
- 1728 ккал
1728ккал
86белки, г
59жиры, г
198углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Крабовые палочки200 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый50 г
- Сыр Фета100 г
- Сметана50 г
- Тортилья4 шт.
Пошаговый рецепт
Начинка для тарталеток
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г крабовых палочек мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 50 г мелко нарезанного репчатого лука на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г нарезанного печеного болгарского перца и 100 г крошеного сыра Фета, перемешайте.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г сметаны, тщательно перемешайте до однородной массы.
Крабовые тарталетки с печеным перцем
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Разложите 4 тортильи на противне и запекайте в духовке 5 минут до легкой хрустящей корочки.
-
Шаг 3
Приготовьте начинку, следуя инструкциям для Начинка для тарталеток.
-
Шаг 4
Заполните каждую тортилью начинкой, равномерно распределяя по поверхности.
-
Шаг 5
Подавайте тарталетки горячими, украсив свежей зеленью.





