
Уютный вечерЗавтраки
Крабовые палочки с запечёнными овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 541 ккал
541ккал
42белки, г
23жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Крабовые палочки200 г
- Картофель150 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г картофеля, 100 г моркови и 100 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанные овощи в миске, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 20 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г крабовых палочек к запечённым овощам и запекайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом запечённых овощей и крабовых палочек.





