Быстро и простоГорячие блюда

Крабовые палочки с перцем и рисом в стиле фрай-райс

Name: Крабовые палочки с перцем и рисом в стиле фрай-райс
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Китайская
Ingredients: Крабовые палочки — 200 г; Рис белый — 150 г; Перец болгарский — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Соевый соус — 30 мл; Растительное масло — 20 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
923 ккал

923ккал

50белки, г

24жиры, г

130углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Крабовые палочки200 г
Рис белый150 г
Перец болгарский100 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Соевый соус30 мл
Растительное масло20 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 150 г риса до готовности, затем промойте под холодной водой.
Шаг 2
Нарежьте 200 г крабовых палочек и 100 г перца болгарского кубиками.
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока.
Шаг 4
Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
Шаг 5
Добавьте нарезанные крабовые палочки и перец, обжаривайте 3-4 минуты.
Шаг 6
Добавьте отваренный рис и 30 мл соевого соуса, тщательно перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.