
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Ветчина с пастой и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 1441 ккал
1441ккал
44белки, г
68жиры, г
156углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны200 г
- Ветчина150 г
- Перец болгарский100 г
- Морковь50 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г ветчины кубиками и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные 50 г лука репчатого, 100 г перца болгарского и 50 г моркови, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
Смешайте отваренные макароны с овощами и ветчиной, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





