
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Крабовые котлеты с каперсами
- 40 мин
- 1 порция
- 825 ккал
825ккал
82белки, г
16жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Краб300 г
- Лук репчатый50 г
- Яйца куриные1 шт.
- Панировочные сухари100 г
- Каперсы30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В миске смешайте 300 г краба, нарезанный лук, 1 яйцо, 30 г каперсов, 100 г панировочных сухарей, соль и черный перец.
-
Шаг 3
Сформируйте из смеси котлеты и обжарьте их на растительном масле до золотистой корочки на среднем огне.
-
Шаг 4
Подавайте горячие котлеты, украсив их свежей зеленью.





