
Уютный вечерГорячие блюда
Котлеты из свинины с овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 924 ккал
924ккал
81белки, г
59жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)400 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 5 г чеснока.
-
Шаг 3
Смешайте 400 г свинины, нарезанный лук, морковь и чеснок, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Сформируйте из мясной массы котлеты.
-
Шаг 5
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте котлеты до золотистой корочки с обеих сторон на среднем огне.
-
Шаг 6
Подавайте горячие котлеты, украсив свежими овощами по желанию.





