Подобрать рецепт
Колбасы с запечённой тыквой и шпинатом

Эстетика и свиданияЗавтраки

Колбасы с запечённой тыквой и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1193 ккал
1193ккал
41белки, г
103жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 400 г тыквы кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте тыкву с 15 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 150 г шпината и готовьте до его увядания.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Обжарьте 300 г сосисок на сковороде до золотистой корочки.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте сосиски с запеченной тыквой и шпинатом, украсив блюдо свежими травами по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты