Подобрать рецепт
Кокосовое рагу с говядиной и морковью

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Кокосовое рагу с говядиной и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1031 ккал
1031ккал
66белки, г
73жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г говядины кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 30 мл растительного масла на плите и обжарьте говядину до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности лука.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Влейте 200 мл кокосового молока, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Тушите на медленном огне 30 минут до мягкости мяса и моркови.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты