Киви и йогурт с семенами чиа

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 2 шт киви и нарежьте их на мелкие кубики.

2. 

   Шаг 2

   В блендере смешайте 200 г йогурта классического и 30 г семян чиа до однородной массы.

3. 

   Шаг 3

   Выложите в миску смесь йогурта с семенами чиа, сверху добавьте нарезанные кубики киви.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Парфе с черникой и йогуртом20 мин695 ккал Киви и клубника смузи10 мин259 ккал Киви с чиа милкшейк10 мин464 ккал Киви и малина смузи10 мин266 ккал Смузи с арахисом, киви и йогуртом10 мин534 ккал Смузи с тунцом и киви10 мин390 ккал