Киш с курицей и цветной капустой на кокосовом масле

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками и обжарьте на 30 г кокосового масла до золотистого цвета.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 200 г цветной капусты до мягкости и нарежьте на мелкие кусочки.

3. 

   Шаг 3

   В глубокой миске взбейте 3 яйца с 150 мл молока, добавьте 50 г растопленного сливочного масла, 100 г натертого твердого сыра, соль и черный перец.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте обжаренный лук и цветную капусту с яичной смесью.

5. 

   Шаг 5

   Вылейте начинку в форму для выпечки и выпекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 30-35 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Суп-пюре из цветной капусты с куриным филе и чесноком40 мин673 ккал Киш с виноградом и перцем болгарским60 мин2790 ккал Хачапури с курицей и карри60 мин2367 ккал Тарт с овощами и сыром с плесенью60 мин1718 ккал Пирог с говядиной и цветной капустой с устричным соусом60 мин1865 ккал Киш с шпинатом и кедровыми орехами60 мин2545 ккал