Подобрать рецепт
Кефирный смузи с манго и шпинатом

Быстро и простоЗавтраки

Кефирный смузи с манго и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 10 мин
  • 1 порция
  • 203 ккал
203ккал
8белки, г
6жиры, г
26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 150 г манго и нарежьте его кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В блендере смешайте 200 мл кефира, нарезанное манго и 50 г шпината.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АвторскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты