
Быстро и простоЗавтраки
Каша с щавелем и морковью
- 30 мин
- 1 порция
- 664 ккал
664ккал
28белки, г
7жиры, г
122углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г гречки под холодной водой.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле доведите до кипения 500 мл воды, добавьте 200 г гречки и 100 г моркови.
-
Шаг 4
Уменьшите огонь и варите на медленном огне 15 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 50 г щавеля и посолите по вкусу, варите еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячую кашу, перемешав все ингредиенты.





