
Быстро и простоГорячие блюда
Капуста с овощами гриль и соусом терияки
- 30 мин
- 1 порция
- 227 ккал
227ккал
13белки, г
1жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Перец болгарский150 г
- Цукини150 г
- Морковь100 г
- Терияки50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной на крупные куски.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского и 150 г цукини на полоски.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 4
Разогрейте гриль до 200°C и выложите овощи на решетку.
-
Шаг 5
Готовьте овощи на гриле около 10-15 минут до появления золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте овощи горячими, полив сверху 50 мл Соус терияки.





