
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Каперсы с кальмарами и лимоном на шпажках
- 30 мин
- 1 порция
- 586 ккал
586ккал
56белки, г
37жиры, г
5углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кальмары300 г
- Каперсы50 г
- Лимон1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.
-
Шаг 2
В миске смешайте 30 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, сок одного лимона, соль и черный перец.
-
Шаг 3
Добавьте кальмары в маринад и оставьте на 15 минут.
-
Шаг 4
Нанизайте кальмары и 50 г каперсов на шпажки.
-
Шаг 5
Разогрейте гриль до 200°C и обжаривайте шпажки 5-7 минут, переворачивая до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, полив оставшимся маринадом.




