
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с редисом и креветками
- 30 мин
- 1 порция
- 599 ккал
599ккал
43белки, г
40жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Редис150 г
- Креветки200 г
- Авокадо100 г
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г креветок в подсоленной воде до розового цвета, затем охладите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г редиса тонкими кружочками и 100 г авокадо на тонкие ломтики.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте нарезанные огурцы, лук и креветки, добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
На каждый кружочек редиса выложите смесь из креветок и овощей, сверху украсьте ломтиками авокадо.





