
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с кокосовым молоком и куриными сердечками
- 30 мин
- 1 порция
- 1203 ккал
1203ккал
72белки, г
51жиры, г
132углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Кокосовое молоко100 мл
- Авокадо1 шт.
- Помидоры черри100 г
- Лук репчатый50 г
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г куриных сердечек на сковороде с добавлением 50 г нарезанного репчатого лука до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 100 мл кокосового молока и тушите 5 минут до загустения соуса.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо и 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
На каждом кусочке 2 лаваша выложите по ложке куриных сердечек с соусом, сверху добавьте авокадо и помидоры черри.
-
Шаг 5
Подавайте канапе горячими, украсив свежей зеленью.





