Подобрать рецепт
Канапе с кешью и шпинатом и яйцом перепелиным

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Канапе с кешью и шпинатом и яйцом перепелиным

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 2298 ккал
2298ккал
111белки, г
154жиры, г
125углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 6 перепелиных яиц в кипящей воде в течение 4 минут, затем охладите в холодной воде.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г чиабатты на небольшие ломтики и поджарьте их на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Обжарьте 150 г шпината на сковороде с небольшим количеством оливкового масла до мягкости, приправьте солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    На каждый ломтик чиабатты выложите обжаренный шпинат, сверху положите половинку перепелиного яйца и посыпьте дроблеными кешью.

  5. Шаг 5

    Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь их свежестью и хрустящей текстурой.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ИтальянскаяХолодноеЛегко

Похожие рецепты