Подобрать рецепт
Салат с перепелиными яйцами и шпинатом с бальзамическим соусом

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с перепелиными яйцами и шпинатом с бальзамическим соусом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1259 ккал
1259ккал
76белки, г
100жиры, г
13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 6 перепелиных яиц в кипящей воде в течение 4 минут, затем охладите и очистите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Промойте 150 г шпината под холодной водой и обсушите его.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте шпинат, помидоры черри и очищенные яйца в большой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Полейте салат 20 мл оливкового масла и 15 мл бальзамического уксуса, посолите и поперчите по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Перемешайте все ингредиенты и подавайте салат немедленно.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ФранцузскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты