
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с гребешками и шпинатом на ржаном хлебе
- 30 мин
- 1 порция
- 681 ккал
681ккал
48белки, г
31жиры, г
58углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гребешки200 г
- Шпинат100 г
- Хлеб ржаной150 г
- Сливочное масло30 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Растопите 30 г сливочного масла на сковороде и обжарьте 1 зубчик чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината и обжаривайте до мягкости, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Обжарьте 200 г гребешков на той же сковороде до золотистой корочки, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 5
На каждый кусочек ржаного хлеба выложите шпинат, сверху положите обжаренные гребешки.
-
Шаг 6
Подавайте канапе горячими, украсив по желанию зеленью.





