Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с фисташками и морской коктейль
- 30 мин
- 1 порция
- 1647 ккал
1647ккал
71белки, г
100жиры, г
128углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фисташки100 г
- Морской коктейль200 г
- Авокадо1 шт
- Лимон1 шт
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок1 зубчик
- Лаваш тонкий2 шт
Пошаговый рецепт
Морской коктейль с авокадо
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 1 авокадо кубиками по 1 см.
-
Шаг 2
Смешайте 200 г морского коктейля с авокадо, добавьте сок 1 лимона, 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, соль и перец по вкусу.
Канапе с фисташками и морской коктейль
-
Шаг 1
Приготовьте Морской коктейль с авокадо.
-
Шаг 2
Нарежьте 2 тонких лаваша на квадраты размером 10х10 см.
-
Шаг 3
На каждый квадрат лаваша выложите порцию Морской коктейль с авокадо и посыпьте 100 г измельченных фисташек.
-
Шаг 4
Полейте канапе 30 мл оливкового масла перед подачей.
