
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Какао-пудинг с авокадо и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1394 ккал
1394ккал
27белки, г
120жиры, г
61углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо200 г
- Какао-порошок50 г
- Сливки (33%)150 мл
- Грецкие орехи50 г
- Сахар30 г
- Вода минеральная100 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г авокадо и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
В блендере смешайте нарезанное авокадо, 50 г какао-порошка, 150 мл сливок и 30 г сахара до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Перелейте смесь в кастрюлю и нагревайте на плите на среднем огне, постоянно помешивая, до загустения.
-
Шаг 4
Измельчите 50 г грецких орехов и добавьте их в пудинг, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячий пудинг, украсив сверху оставшимися орехами.





