Подобрать рецепт
Холодный суп из авокадо с ванилином

Быстро и простоСупы

Холодный суп из авокадо с ванилином

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 498 ккал
498ккал
7белки, г
45жиры, г
30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г авокадо и 100 г огурцов, нарежьте их крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте в блендер нарезанные авокадо, огурцы, 1 зубчик чеснока, 200 мл минеральной воды, 1 г ванилина, соль и перец по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите все ингредиенты до получения однородной кремообразной консистенции.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте холодный суп в охлажденных мисках, при желании украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: МексиканскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты