Подобрать рецепт
Салат с томатной пастой, авокадо и огурцом

Быстро и простоГорячие блюда

Салат с томатной пастой, авокадо и огурцом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 446 ккал
446ккал
7белки, г
35жиры, г
30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г огурцов тонкими кружочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г помидоров кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разомните 1 шт авокадо до кремообразной консистенции.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте в миске нарезанные огурцы, помидоры и авокадо.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 50 г томатной пасты, 1 зубчик чеснока (измельченный), 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу. Тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат теплым, украсив сверху свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты