
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп из авокадо с сосисками и лимоном
- 30 мин
- 1 порция
- 1173 ккал
1173ккал
28белки, г
108жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 2 шт. авокадо и нарежьте их на кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г сосисок кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г огурцов и добавьте их в блендер.
-
Шаг 4
Добавьте в блендер 1 зубчик чеснока, сок 1 лимона, 30 мл оливкового масла, 500 мл минеральной воды, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 6
Подавайте холодный суп, добавив сверху нарезанные сосиски.





