Подобрать рецепт
Холодный суп из авокадо и огурца с оливковым маслом

Уютный вечерСупы

Холодный суп из авокадо и огурца с оливковым маслом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 780 ккал
780ккал
8белки, г
75жиры, г
32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г авокадо и 200 г огурцов, нарежьте их крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 1 зубчик чеснока, 30 мл оливкового масла, 500 мл минеральной воды, соль и перец по вкусу в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите все ингредиенты до получения однородной кремообразной текстуры.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив каплями оливкового масла.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты