Подобрать рецепт
Холодный картофельный суп с авокадо и лаймом

Эстетика и свиданияСупы

Холодный картофельный суп с авокадо и лаймом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 700 ккал
700ккал
11белки, г
44жиры, г
70углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 300 г картофеля кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите картофель в 500 мл минеральной воды до мягкости, около 15 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Остудите картофель и добавьте в блендер вместе с 150 г авокадо, 50 г нарезанного репчатого лука, 1 зубчиком чеснока, соком 1 лайма, 20 мл оливкового масла, солью и перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите до получения однородной кремообразной текстуры.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте холодным, украсив дольками авокадо и каплями оливкового масла.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: МексиканскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты