
Быстро и простоСупы
Грушевый суп с баклажанами и пряными травами
- 30 мин
- 1 порция
- 615 ккал
615ккал
16белки, г
37жиры, г
56углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Груша300 г
- Баклажаны200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Бульон500 мл
- Прованские травы5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 200 г баклажанов кубиками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности, добавьте баклажаны и жарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и жарьте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
В кастрюлю добавьте обжаренные овощи и 500 мл бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г нарезанной груши и 5 г прованских трав, варите 15 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, затем пюрируйте суп до однородной консистенции.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.





