Подобрать рецепт
Гречневая каша с вешенками и овощами

Быстро и простоГорячие блюда

Гречневая каша с вешенками и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 883 ккал
883ккал
33белки, г
22жиры, г
135углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 500 мл воды до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте лук и морковь на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 150 г нарезанных вешенок и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте готовую гречку с овощами, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую гречневую кашу с вешенками и овощами.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееПолезное

Похожие рецепты