
Быстро и простоЗавтраки
Гречневая каша с салом и луком-пореем
- 30 мин
- 1 порция
- 1444 ккал
1444ккал
28белки, г
96жиры, г
121углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г гречки под холодной водой.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 500 мл воды, добавьте 200 г гречки, посолите и варите на медленном огне 15 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г сала кубиками и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте к салу 50 г нарезанного кольцами лука-порея и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до мягкости лука.
-
Шаг 5
Смешайте готовую гречку с обжаренным салом и луком-пореем, добавьте черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячую гречневую кашу, украсив сверху оставшимися кусочками сала.





