Гречка с куриным филе и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 300 г куриного филе кубиками и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и 100 г шпината к куриному филе, готовьте до мягкости шпината.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте отваренную гречку с куриным филе и шпинатом, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Суп из шпината с куриным филе и карри30 мин462 ккал Фунчоза с курами и шпинатом30 мин1274 ккал Овощи на гриле с куриным филе в терияки30 мин656 ккал Куриные сердечки с виноградом и шпинатом30 мин1113 ккал Лимонная паста с вешенками и шпинатом30 мин1468 ккал Лимонный куриный шашлык с овощами на гриле60 мин958 ккал