
Уютный вечерГорячие блюда
Гречка с куриным бедром и бульонным кубиком
- 40 мин
- 1 порция
- 1484 ккал
1484ккал
87белки, г
58жиры, г
149углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Куриное бедро300 г
- Бульонный кубик1 шт.
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриного бедра, обжарьте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г гречки, 1 бульонный кубик и 600 мл воды, доведите до кипения.
-
Шаг 5
Уменьшите огонь и варите под крышкой 15-20 минут до готовности гречки.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.





