Быстро и простоГорячие блюда

Гречка с куриным филе и паприкой

Name: Гречка с куриным филе и паприкой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Гречка — 200 г; Куриное филе — 300 г; Перец болгарский — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Паприка сладкая — 10 г; Растительное масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1210 ккал

1210ккал

99белки, г

34жиры, г

130углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Гречка200 г
Куриное филе300 г
Перец болгарский100 г
Лук репчатый50 г
Паприка сладкая10 г
Растительное масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 400 мл подсоленной воды до готовности.
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками и обжарьте на 20 мл растительного масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте 50 г нарезанного репчатого лука и 100 г нарезанного болгарского перца, обжаривайте до мягкости овощей.
Шаг 4
Посыпьте 10 г сладкой паприки, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Смешайте готовую гречку с куриным филе и овощами, подавайте горячим.