
Уютный вечерГорячие блюда
Гречка с говяжьей печенью и морковью
- 40 мин
- 1 порция
- 1359 ккал
1359ккал
82белки, г
48жиры, г
149углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Говяжья печень300 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок1 зубчик
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 400 мл воды до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г говяжьей печени на небольшие кусочки и 150 г моркови натрите на крупной терке.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и измельчите 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте в сковороду говяжью печень и морковь, обжаривайте до готовности печени, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте готовую гречку, добавив сверху обжаренную печень с морковью.





