
Быстро и простоГорячие блюда
Гречка с белыми грибами и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 863 ккал
863ккал
34белки, г
25жиры, г
126углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Белые грибы150 г
- Лук репчатый100 г
- Укроп30 г
- Петрушка30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 400 мл воды до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и обжарьте его на 15 мл растительного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г нарезанных белых грибов к луку и готовьте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Смешайте готовую гречку с грибами и луком, добавьте 30 г укропа и 30 г петрушки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





