
Быстро и простоГорячие блюда
Говяжья печень с черной смородиной и репчатым луком
- 30 мин
- 1 порция
- 882 ккал
882ккал
75белки, г
45жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень400 г
- Лук репчатый150 г
- Черная смородина100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г репчатого лука полукольцами.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Нарежьте 400 г говяжьей печени на тонкие ломтики и добавьте к луку.
-
Шаг 4
Обжаривайте печень до румяной корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г черной смородины к печени и луку, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Готовьте еще 5 минут, пока смородина не выделит сок.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежими ягодами черной смородины.





