
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Говяжий фарш в брускетте с авокадо и помидорами черри
- 40 мин
- 1 порция
- 1487 ккал
1487ккал
62белки, г
108жиры, г
69углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш говяжий300 г
- Авокадо1 шт.
- Помидоры черри200 г
- Чеснок2 зубчика
- Багет1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте багет на толстые ломтики и поджарьте их в духовке при 200°C до золотистой корочки.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г фарша говяжьего, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до полной готовности.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам и добавьте их к готовому фаршу, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
Нарежьте 1 авокадо и аккуратно выложите его на поджаренные ломтики багета.
-
Шаг 6
Сверху выложите говяжий фарш с помидорами черри и посыпьте нарезанной петрушкой.





